Erektile Dysfunktion

Im normalen Sprachgebrauch verwendet man für Erektionsprobleme oftmals den Begriff der Impotenz, der jedoch medizinisch sehr ungenau ist und zudem oftmals negativ konnotiert wird. Korrekt ist hingegen die Bezeichnung erektile Dysfunktion, die den Fall meint, in dem eine Erektionsstörung regelmäßig und wiederholt auftritt. Dabei kann sowohl gemeint sein, dass der Penis keine ausreichende Steifheit mehr erlangt, um Geschlechtsverkehr zu haben oder diese nicht lang genug aufrecht erhalten werden kann, um noch Spaß im Bett zu erleben.

Die Ursachen

Eine erektile Dysfunktion kann in jedem Alter auftreten, auch wenn die Wahrscheinlichkeit mit dem Alter steigt. Die Ursachen können sowohl psychischer wie auch physischer Natur sein, doch nur selten, in zirka 20 Prozent der Fälle, sind die Ursachen ausschließlich psychisch und durch Stress, Druck oder Beziehungsprobleme verursacht. Viel häufiger und wahrscheinlicher ist dagegen eine Mischung aus seelischen und organischen Problemen.
Körperliche Ursachen liegen vor allem in einer Veränderung der Blutgefäße, Stoffwechselstörungen oder Störungen des Hormonhaushalts begründet, die wiederum verschiedene Ursachen haben können. Häufig sind es Medikamente oder Operationen, die ursächlich in Frage kommen, genauso können aber auch Diabetes, erhöhte Blutfettwerte oder eine Verengung der Blutgefäße, die oftmals durch den Lebensstil begründet ist, für die Dysfunktion verantwortlich sein. Eine erweiterte Zusammenfassung möglicher körperlicher Gründe kann man auch auf dieser Informationsseite von fid-gesundheitswissen einsehen: http://www.fid-gesundheitswissen.de/urologie/erektionsstoerungen/.

Was Mann tun kann

Es ist völlig normal, dass es vereinzelt vorkommt, dass der Penis einmal nicht so wie Mann selbst will, doch wenn dies häufiger vorkommt und die Probleme über einen gewissen Zeitraum anhalten, sollte man besser aktiv werden und auf keinen Fall versuchen das Problem nur mit sich alleine auszumachen. Erster Ansprechpartner sollte im besten Falle der Partner sein, mit dem man offen und ehrlich über die Probleme und die damit verbundenen Sorgen spricht. Wenn die Ursachen rein psychischer Natur sind und vielleicht mit Ängsten rund um die Beziehung, Stress im Berufsleben oder Sorgen um die eigene Attraktivität zusammenhängen, kann ein offenes Gespräch bereits wahre Wunder bewirken. Wenn das Problem sich so jedoch nicht beheben lässt, ist ein Arztbesuch unbedingt empfehlenswert, denn nur auf diesem Weg gibt es die Möglichkeit auch körperlichen Problemen auf die Schliche zu kommen. Das Wichtigste bei allen Maßnahmen ist und bleibt der offene Umgang mit der Problematik, was keinen Grund zur Scham darstellt, sondern, wie jedes andere Problem, offen und im Zweifel mit ärztlicher Unterstützung angegangen werden sollte.

Das “Density Improvement Programm”, zu deutsch frei übersetzt als “Programm zur Verbesserung der Haardichte”, bekämpft das Problem “Haarausfall” in zwei Schritten: Durch die schonende Transplantation von Eigenhaar sowie die anschließende Behandlung der betroffenen Areale mit speziell für den jeweiligen Patienten hergestellten Präparaten.

Effektive Eigenhaarverpflanzung

Auf diese Weise gelingt das Wiederherstellen der Haardichte sicher. Beim erblich bedingten Haarausfall stellen die Haarwurzeln vor allem im Stirnbereich sowie am Hinterkopf hormonell bedingt ab einem gewissen Alter die Produktion neuer Haare ein. Da dieser Prozess unumkehrbar ist und allenfalls durch die Behandlung mit geeigneten Präparaten gestoppt werden kann, müssen verloren gegangene Haarwurzeln durch Haarverpflanzungen ersetzt werden. Zum Glück fallen die Haare nicht an allen Stellen gleich stark aus. Bei den allermeisten Betroffenen bleibt das Haar über den Ohren sowie im Nackenbereich unverändert dicht. Dieses macht sich das Density Improvement Programm zunutze. Bei dieser patentierten Behandlungsmethode der Haarklinikken werden genau an diesen – zudem unauffälligen – Stellen in einer Sitzung bis zu 7.000 Haare schonend entnommen und an die gewünschten Stellen verpflanzt. Müssen aber zum Beispiel nur kleinere Geheimratsecken behandelt werden, genügen schon 1.500 bis 2.000 Haare.

Das Density Improvement Programm

Mit speziell dafür entwickelten medizinischen Werkzeugen werden die einzelnen Follikeleinheiten, die sich jeweils aus dem Haar sowie dessen Wurzel und Talgdrüse zusammensetzen, entnommen. Bei der minimalinvasiven Methode des Density Improvement Programm der renommierten Haarklinikken entstehen keine Narben. Durch die nur mikroskopisch kleinen Verletzungen, die sich direkt nach dem Entnehmen der Haarwurzeln von selber schließen, ist das Infektionsrisiko verschwindend gering. Unter einer lokalen Betäubung wird dieser Eingriff, der nur ein paar Stunden dauert, so schonend durchgeführt, dass der Patient direkt nach der Behandlung nach Hause bzw. zurück zum Arbeitsplatz gehen kann. Beim Density Improvement Programm wird jedes einzelne Haar von Hand an seine neue Stelle gesetzt. Dadurch entspricht das Endergebnis optisch der natürlichen Haardichte, sodass, wenn alle Rötungen nach spätestens einer Woche verschwunden sind, nichts mehr den Eingriff erkennen lässt. Dieses ist schließlich der Zeitpunkt, an dem der zweite Teil des Density Improvement Programms beginnt: Die speziell für den Patienten hergestellten Präparate unterstützen den Wuchs des Haars und Beugen einem neuen Haarausfall effektiv vor.

Eine aktuelle Studie geht davon aus, dass in wenigen Jahren auch in Europa und Deutschland die ersten Roboter in der Alten- und Krankenpflege eingesetzt werden. Dies ist, mit Hinblick auf die immer älter werdende Gesellschaft, wohl auch künftig nötig, will man die gewohnte Servicequalität aufrecht erhalten. Doch bevor humanoide Roboter Senioren betreuen, also ihnen etwa beim Einkaufen helfen, die Wohnung reinigen oder gebrechliche Personen beim Aufstehen unterstützen, werden noch viele Jahre Forschung und Entwicklung notwendig sein.

Intelligente Rollstühle und Roboterarme

Was jedoch schon in wenigen Jahren Realität sein könnte, sind etwa intelligente Rollstühle. Diese können etwa mithilfe von speziellen Sensoren und einer Internetverbindung die Körperfunktionen ihrer Besitzer überwachen und im Notfall sofort Alarm schlagen. Ebenfalls möglich ist ein GPS koordiniertes Steuersystem, das den Rollstuhlbesitzer etwa im Notfall ins nächste Krankenhaus oder zum nächsten Arzt bringt, oder den Patienten wieder nach Hause lotst, sollte dieser sich verirrt haben. Künftig wird man beim Rollstuhl kaufen also nicht nur auf eine solide Verarbeitung und Qualität achten, sondern auch auf etwaige, intelligente Zusatzfunktionen.

Ein anderer Zukunftsmarkt sind intelligente Arm- oder Beinprothesen oder sogenannte Roboterarme. Da Deutschland aus dem Automobilsektor und anderen Industriezweigen über ein solides Basiswissen verfügt, räumen Experten den deutschen Firmen gute Chancen ein, künftig auf dem globalen Robotermarkt erfolgreich agieren zu können.

Sommerzeit und ihre Folgen

Ende März ist es wieder einmal soweit: die umstrittene Umstellung von der Winter- auf die Sommerzeit wird am letzten Märzwochenende in der Nacht von Samstag auf Sonntag um 2 Uhr vorgenommen. Dann verlieren wieder sämtliche EU-Bürger eine Stunde, die im Winter gewonnen wurde. Wissenschaftler warnen aber seit Langem vor den Folgen für den empfindlichen Bio-Rhythmus des Menschen. So steige etwa die Zahl der Herzinfarkte kurz nach der Umstellung um bis zu 15 Prozent an. Dazu kommt, dass ein Großteil der Menschen sich schlapp und müde fühlt und die allgemeine Leistungsfähigkeit darunter leidet. Energieexperten bemängeln zusätzlich, dass das eigentliche Ziel, nämlich Energie zu sparen, nicht erreicht werde. Zwar sei es durch die Umstellung länger hell, wodurch weniger Licht angemacht werde, jedoch sei es frühmorgens dadurch länger dunkel und kälter, was zu einem erhöhten Heiz- und Strombedarf führe. Im Endeffekt werde überhaupt keine Energie eingespart, wodurch die Umstellung komplett sinnlos wäre. Trotz all dieser Bedenken konnten sich die europäischen Regierungen nach wie vor nicht darauf einigen, die fragwürdige Zeitumstellung wieder abzuschaffen. Empfindlichen Menschen raten die Mediziner daher, schon ein paar Tage vor der Zeitumstellung früher ins Bett zu gehen, um den Organismus so langsam an die Umstellung zu gewöhnen.

Schielendes Baby

Sehen ist einer der wichtigsten Sinne des Menschen, da sind sich die meisten Fachleute einig. Um alle Sinne zu überprüfen, wird man schon als Kind spätestens nach Abschluss des Kindergartens und damit vor der Einschulung einer gründlichen Untersuchung durch den Schularzt unterzogen. Dabei werden alle körperlichen Funktionen auf die bekanntesten Auffälligkeiten untersucht und auch ein Hör- und Sehtest gehören zum Standard. Gerade bei Augenkrankheiten und Fehlstellungen ist es aber wichtig, möglichst früh mit einer Therapie zu beginnen.

Extra Besuch beim Augenarzt

Bei den Vorsorgeuntersuchungen, die für Babys und Kleinkinder vorgeschrieben sind, werden alle Organe irgendwann einmal untersucht. Etwa mit einem Jahr sollen auch die Augen getestet werden. Doch die meisten Kinderärzte haben dafür weder die Ausbildung, noch das Equipment und so besteht der Augen Check meist nur aus einem Blick und der Beurteilung per Augenmaß ob ein Strabismus vorliegt oder nicht. Bei besonders schweren Fällen ist das natürlich auch völlig ausreichend. Jedoch kann auch schon ein leichtes Schielen, das für den Arzt nicht mit bloßem Auge erkennbar ist, zu Schädigungen der Sehkraft führen und sich mit zunehmendem Alter verschlimmern. Die Auswirkungen lassen sich aber dann nicht mehr korrigieren, dabei hätte eine frühzeitige Therapie fast hundertprozentigen Erfolg gehabt. Wenn Eltern auch nur im geringsten den Verdacht haben, ihr kleiner Liebling schaue etwas schief aus der Wäsche, sollte man irgendwo um den ersten Geburtstag herum einen kleinen Ausflug zum Augenarzt machen.

Mit klarem Blick

Bestehen irgendwelche ernsthaften Komplikationen mit der Sehkraft wird das wohl auch bei den routinemäßigen Vorsorgeuntersuchungen festgestellt werden. Leichte Sehschwächen lassen sich dagegen schwierig feststellen. Natürlich kann man selbst ein wenig darauf achten, ob sein Kind einen schon von weitem erkennt oder erst wenn man direkt vor ihm steht. Doch ob es das Zeichen auf der Ablesetafel beim Augenarzt so gut erkennen kann wie nötig, müsste es einem zumindest erstmal mitteilen können. Sehschwächen wie Kurz- oder Weitsichtigkeit lassen sich aber sowieso nur korrigieren, nicht heilen oder vorbeugen. Nur die Fehlstellung, das Schielen also, sollte frühzeitig erkannt und behandelt werden, damit später nicht weitere und schwerere Schädigungen und Einschränkungen auftreten. Denn schließlich ist ein wacher und klarer Blick für jeden Menschen ein wichtiges Fenster zur Welt, dient der Orientierung und macht ein selbstständiges Entdecken um so vieles einfacher. Therapien zur Korrektur von Strabismen sind übrigens weder schmerzhaft noch langwierig und am Ende lohnt es sich wirklich.

Aufklärung muss her

Leicht verhüllte Körper als auch dezente Anspielungen auf sekundäre Geschlechtsmerkmale werden sehr häufig in den Medien eingesetzt, hauptsächlich im Marketingbereich. Nicht nur das, auch Prominente und teilweise jugendliche Vorbilder lassen sich heutzutage in allen möglichen Magazinen leicht bekleidet ablichten. Es wird als normal und erstrebenswert propagiert, möglichst offen und ohne Tabus über alles reden zu können, also auch über diesen Teil des Privatlebens, und das am besten noch in aller Öffentlichkeit.

Die Darstellung von Sexualität in den Medien und deren Verfügbarkeit und Verbreitung haben ein ungekanntes Maß erreicht und die Menschen sind viel intensiver und früher mit Geschlechtlichkeit konfrontiert. Da tut Aufklärung selbstverständlich umso mehr Not – zu seltsam können die Vorstellungen sein, die sich heranwachsende Jugendliche selbst davon machen. Dazu gehört auch unbedingt die Empfängnisverhütung, denn je jünger die Bevölkerung mit Sexualität konfrontiert ist, desto früher und besser muss man mit der Aufklärung ansetzen, will man die Verbreitung ungewollter Schwangerschaften und Geschlechtskrankheiten verhindern. Zeitschriften wie Bravo & Co. haben zwar einen großen Anteil daran, doch auch die Eltern und Lehrer sind in diesem Fall gefragt.

Die Vielfalt der Verhütungsmittel

Es gibt sicherlich kein ideales Verhütungsmittel; alle haben Vor- und Nachteile. Das effektivste bleibt sicherlich bis in alle Ewigkeit die Abstinenz, doch wer hat auf die schon Lust? Kondome schützen bei sachgemäßer Handhabung nicht nur vor Kindern, sondern auch vor Geschlechtskrankheiten. Bei unsachgemäßer Handhabung oder der Wahl der falschen Größe können die Präservative allerdings rutschen und reißen, so dass jeglicher Schutz dahin ist. Darüber hinaus verträgt nicht jeder Mann Latex; es gibt aber auch Modelle aus anderen Materialien im Fachgeschäft oder der Apotheke.

Die Antibabypille, die es in unterschiedlichen Ausführungen gibt, bietet zwar keinen Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten, aber dafür ebenfalls einen relativ sicheren Schutz vor der Schwangerschaft. Manche Frauen klagen allerdings über die hormonelle Belastung, die sie durch die Pille erfahren. Ob die Nebenwirkungen positiv oder negativ oder gar nicht spürbar vorhanden sind, variiert von Frau zu Frau. Weitere Methoden, die wie die Pille hormonelle Verhütung bedeuten, sind der Vaginalring und das Hormonpflaster, die durch andere Aufnahme der Hormone insofern sicherer als die Pille sind, als die Nutzerin nicht abhängig ist von den Einnahmezeiten, die bei der Pille stets die gleichen sein müssen. Wichtig ist in jedem Fall eine ausführliche Beratung in einer gynäkologischen Praxis, damit man sich klar darüber ist, welche Nebenwirkungen möglicherweise auftreten können und inwieweit man sich auf den Schutz verlassen kann.

Die Polymorphe Lichtdermatose zeigt sich durch stark juckende Bläschen oder Quaddeln, die an den Stellen der Haut auftreten, die nicht so oft der Sonne ausgesetzt sind. Bei hellhäutigen Menschen ist dies noch verstärkter. Wenn man sich ungefähr drei Wochen an die Sonneneinstrahlung gewöhnt hat, verschwindet der Ausschlag meist wieder. Bei vielen Menschen tritt der Ausschlag auch nur im Urlaub unter der heißen Sonne des Südens auf. Hier sollten Cremes mit sehr hohem Lichtschutzfaktor aufgetragen werden.

Von der Mallorca- Akne sind nur rund 5 Prozent der Menschen mit Sonnenallergie betroffen. Hier regiert das UV- Licht mit den fettigen Inhaltsstoffen bestimmter Körperpflegemittel und es sind auch Menschen, die zu etwas fettigerer Haut neigen, eher betroffen. In diesem Fall empfiehlt es sich, fettfreie Gele mit hohem Lichtschutzfaktor auf die Haut aufzutragen.

Unter der Photoallergischen Reaktion versteht man eine Reaktion von bestimmten Stoffen und dem Sonnenlicht, sodass sich Abbauprodukte bilden und eine Allergie auslösen. Diese Stoffe sind beispielsweise in Arzneien wie Antibiotika oder in entzündungshemmenden Medikamenten enthalten. Aber auch schon der geringe Kontakt mit bestimmten Pflanzen oder Gemüsesorten kann diesen Ausschlag hervorrufen, auch Parfüm oder Cremes. Hier ist es sinnvoll, Sonnenschutzmittel zu verwenden, welche mineralische Filter enthalten, die sich Mikropigmente nennen.
Bei einem akuten Ausschlag ist Kühlen eine hilfreiche Sofortmaßnahme.

Einer der häufigsten Allergieauslöser ist die Hausstaubmilbe, genauer deren Kot. Die allergische Reaktion auf die Hausstaubmilbe äußert sich in verschiedenen Formen von Heuschnupfen, die unbehandelt auch in allergisches Asthma übergehen können. Leider haben Allergien die Eigenschaft, sich von oben nach unten fortzupflanzen; das bedeutet, ist erst einmal die Nasenschleimhaut betroffen, wandert eine unbehandelte Allergie weiter über die oberen Luftwege bis zu den Bronchien. Der die Allergie auslösende Milbenkot wird im Winter durch Heizungsluft im Zimmer herumgewirbelt und breitet sich so aus. Wenn bei steigenden Temperaturen und höherer Luftfeuchtigkeit die Bedingungen günstig werden, vermehren sich die Milben zusätzlich.

Bei Verdacht auf eine Allergie sollte immer ein Facharzt aufgesucht werden. Die Therapie setzt auf mehreren Seiten an: Einmal werden die körperlichen Symptome behandelt, zum anderen muss die Belastung der Wohnung mit Hausstaubmilben so gering wie möglich gehalten werden. Zur Bekämpfung der Milben sollte täglich Staub gesaugt werden, auch auf den Betten. Die Räume müssen regelmäßig und häufig gelüftet werden. Milben mögen keine Kunststoffe. Wechselt man in seinen Wohnräumen von natürlichen zu synthetischen Stoffen, entzieht man den Milben so ihren Lebensraum. Außerdem lohnt es sich, Staubfänger wie Vorhänge, Teppiche, Nippes in Regalen und Decken zu entfernen. Teppichböden können durch glatte, waschbare Bodenbeläge wie Linoleum oder Fliesen ersetzt werden.

Beim Betroffenen selbst können Antihistamine die akuten Allergiesymptome lindern. Um langfristig beschwerdefrei zu werden, sollte jedoch eine Immuntherapie durchgeführt werden. Hierbei wird der Allergie auslösenden Stoff durch viele Hauttests genau bestimmt, so dass eine Immunisierung dagegen erfolgen kann.

Zunächst gilt, dass eine Ausgewogenheit an sämtlichen Vitaminen, Mineralstoffe, Spurenelemente und Ballaststoffe in der gesunden Ernährung mit involviert sein sollten. Ausgewogen bedeutet in diesem Zusammenhang, dass man sich bei der täglichen Zusammenstellung der einzelnen Mahlzeiten auf eine große Vielfalt an einzelnen Nahrungsmitteln konzentriert. Ob man hierbei nur auf biologisch angebaute Produkte oder auch auf die der konventionellen Anbauweise orientiert, bleibt zunächst dem persönlichen Empfinden und der eigenen finanziellen Lage überlassen. Hierbei im Vordergrund sollte grundsätzlich zunächst einmal der breite Blick auf eine vollwertige Mischkost liegen.

Viel frisches Obst und Gemüse, Salat in jeglicher Variation, Vollkornprodukte anstatt “leere” Weißmehlprodukte, mindestens ein- bis zweimal Fisch in der Woche, sowie eine Konzentration auf lieber weniger Fleisch jedoch mit einer Hochwertigkeit, sollten hierbei beachtet werden. Auch der Griff nach den gesunden Fetten gehört zu einer gesunden Ernährung unabdingbar dazu. Hierzu zählen ungesättigte Fettsäuren, wie sie sich etwa in Oliven-, Weizenkeim-, Raps- oder auch Leinöl finden. Ergänzt man diese Ernährungsweise mit viel Wasser, ungesüßten Tee oder auch Mixgetränke aus Säften und Wasser, führt man seinem Organismus jegliche wichtigen und Gesunderhaltenden Nährstoffe zu.